Information
Thème de l'atelier : Le travail des muscles fessiers.
" Durant cet atelier, je vous propose d’explorer, de comprendre et d’affiner le travail des muscles fessiers (appelés « glutéaux » en anatomie) dans les différentes familles d’asanas : les postures debout, les postures assises, les extensions vers l’avant, les extensions vers l’arrière, les extensions latérales et les inversées.
Les fessiers sont des muscles très puissants du corps. Ils jouent un rôle fondamental dans la marche et le maintien du bassin ainsi que dans de nombreux asanas.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis,
Maud "
Cet atelier est destiné aux personnes pratiquant la méthode Iyengar, adhérents élèves de nos enseignantes Monique et Maud, ou non-adhérents pratiquant avec d'autres enseignants certifiés Iyengar.
Contacts
Emailcontact.yogaetharmonie@gmail.com
Dates des ventes
Dates de l'événement
Adresse
Espace Andréa Vincent, Chemin De La Falaise, 38920 CROLLES, France