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Le Yoga douceur selon la méthode Viniyoga
Yoga douceur selon la pédagogie Viniyoga, dans la tradition de TKV Desikachar et Sri Krishnamacharya.Les séances sont élaborées pour construire un travail corporel et respiratoire en profondeur, en fonction des besoins des participants au moment présent. Elles peuvent s’inscrire dans un travail...
Lire la suite...Le Viniyoga
Pédagogie Viniyoga, dans la tradition de TKV Desikachar et Sri KrishnamacharyaLes séances de yoga proposent un travail corporel et respiratoire qui a pour effet de renforcer et d’assouplir le corps mais également de rendre le mental plus clair et paisible, ce qui est particulièrement précieux...
Lire la suite...Le Yoga Iyengar
Le Yoga Iyengar®, pour une harmonie du corps et de l’espritApparu en Inde il y a plusieurs milliers d’années, le yoga est une pratique corporelle, un art, une science et une philosophie.L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar (1918-2014) est basé sur la pratique approfondie des asanas (les...
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