Information
Adhésion pour la saison 2026-2027:
Cette année ce formulaire unique vous permet de choisir votre 1er cours en choisissant un cours parmi la liste proposée. Pour commencer cliquez sur "J'adhère !"
Pour ceux désirant s'inscrire à un 2eme cours (ou plus...), après avoir validé le paiement pour le 1er cours, vous devrez revenir sur ce même formulaire pour choisir le 2eme cours; une réduction sera alors appliquée (125€ au lieu de 210€)
Tarif réduit :
Pour faire une demande de tarif reduit, il faut cocher la case en bas du formulaire, poursuivre sur la page suivante et choisir le chèque ou le virement comme moyen de paiement. Il faut ensuite envoyer le justificatif (attestation France Travail, attestation de scolarité, ...) par email à contact.yogaetharmonie@gmail.com ou via le formulaire de contact sur le site de l'association.
Pour les cours de Yoga Iyengar, avec Monique, Maud et Lise, il y a 3 types de cours cette année :
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Cours GENERAUX : ouvert à tou.tes, débutants et intermédiaires :
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mardi et mercredi 12h15 avec Monique (durée 1h15)
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mercredi 20h avec Maud (durée 1h15). Ce cours est plus spécifiquement dédié aux débutants avec l’apprentissage des bases de la méthode Iyengar.
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jeudi 17h30 avec Lise (durée 1h)
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Cours AVANCES : pour les élèves expérimentés dans la méthode Iyengar. La participation à ces cours est soumise à la validation de l'enseignante.
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Lundi 18h30 avec Lise (durée 1h15)
Niveau requis : Connaissance des postures de base debout, autonomie dans l'utilisation des différents supports. Inscription de débutants possible pour ce cours avec accord de l'enseignante -
Mercredi 18h15 avec Maud (durée 1h30)
Niveau requis : Maîtrise des postures de base, autonomie dans les postures inversées (Sirsasana et Salamba Sarvangasana), connaissance des noms sanskrit des principales postures.
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Cours "adapté en mouvement": dans ce cours l'utilisation accrue de supports (chaises, sangles, couvertures, briques,...) permet d'adapter les postures pour tous ceux dont la souplesse, la force ou l'équilibre sont limités de manière temporaire ou pérenne.
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Lundi 12h15 avec Monique
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Contacts
Emailcontact.yogaetharmonie@gmail.com