DERNIER RAPPEL : Atelier avec Nathalie le 14 juin : Techniques de prânâyâma

Il reste encore quelques places...

Thème: Techniques de prânâyâma : dans les postures et en assise

Date: samedi 14 juin de 15h à 18h

MaLieu: Dojo de la Marelle

Présentation:

"L'atelier comprendra une pratique posturale et respiratoire, l'expérimentation de différentes techniques respiratoires, un temps d'échanges à partir de la pratique et des éléments théoriques concernant le prânâyâma, selon les Yoga Sutras de Patanjali. Prévoir votre tapis de yoga, un coussin, ou des briques pour l'assise."

Le tarif est fixé à 20€ pour les adhérents, 30€ pour les non-adhérents.

Inscription en ligne : https://www.crollesyogaharmonie.fr/collect/description/569589-c-atelier-avec-nathalie-avec-pour-theme-techniques-de-pranayama-dans-les-postures-et-en-assise