Cette année 14 cours sont proposés : voir le tableau ci-dessous
Effectif maximum par cours 18 personnes.
L'association se réserve le droit de supprimer un cours si il n'atteint pas 10 personnes inscrites.
Tous les cours ont une durée de 1h15, sauf:
- (*) Le cour de Nathalie le lundi à 10h15 est un cour "douceur" d'une durée de 1h
- (**) Le cours "Iyengar niveau2" de Maud le mercredi à 18h15 a une durée de 1h30. La participation à ce cours est soumis à la validation du niveau de l'élève par l'enseignante.
Message de Maud pour le cours yoga Iyengar niveau2:
" Pour participer à ce cours "niveau 2", pour les nouvelles inscriptions, je vous remercie de bien vouloir me contacter en amont. Ce cours s'adresse aux élèves ayant plusieurs années de pratique du Yoga Iyengar. Les élèves connaissent les bases de la méthode, notamment dans les postures debout, et sont autonomes dans les postures inversées (Sirsasana et Salamba Sarvangasana). Les noms sanskrit des principales postures commencent à être connus ainsi que l'hommage à Patanjali. Et bien sûr, comme dans toute pratique, l'assiduité, la motivation et la bonne humeur sont de mises !
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis, Maud "
